Warum transdermale Magnesiumtherapie?
Die Erkenntnisse daß die Magnesiumvorkommen in der menschlichen Nahrung längst
erschöpft sind, haben Magnesium zu einem der wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel
werden lassen.
Die Anerkennung des Problems, nämlich daß alle Industrienationen zu wenig Magnesium
zuführen, hat zu einer ausgedehnten Erforschung von Magnesium geführt. Die Wirksamkeit
von Magnesium als Heilmittel ist Teil der Geschichte der traditionellen Medizin rund um die
Welt, und wurde von Heilkundigen bereits um 1600 erforscht. Die heutigen medizinischen
Studien haben sogar noch mehr dringende Beweggründe.
· Ein Bericht aus 2006 der WHO schätzt, daß 75% der Erwachsenen eine
magnesiumarme Nahrung zu sich nehmen.
· Einer von 5 Erwachsenen nimmt weniger als die Hälfte der empfohlenen Tagesmenge
zu sich
Mit dem Aufwärtstrend zu schlechter Gesundheit und permanent niedrigen
Magnesiumspiegeln, haben Wissenschaftler begonnen, Magnesium als das mögliche missing
link hinter einer Reihe der beunruhigendsten Krankheiten zu vermuten. Eine Studie von
Wissenschaftlern im Center for Disease Control, veröffentlicht im Journal of Nutrition, führt
aus:
Trotz der Rolle von Magnesium zur Gesundheitserhaltung haben die meisten Personen in den
Industrienationen von jeher keine adäquaten Mengen von Magnesium konsumiert.
Magnesium ist ein essentielles Element, ausschlaggebend für hunderte Stoffwechselprozesse
im Körper. Es überrascht nicht, daß die ungenügende Aufnahme von Magnesium in
Verbindung gebracht wird mit vielfältigen widrigen Gesundheitsfolgen, inklusive der
Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes und Migräne.
Desweiteren ist Magnesium wichtig für das Knochenwachstum und spielt eine Rolle bei
sportlichen Leistungen.
Der Nutzen der transdermalen Anwendung von Magnesium
Transdermales Magnesium ist ein mächtiges Werkzeug im Kampf gegen Magnesiummangel.
Die nachstehenden Auswirkungen von Magnesium beziehen sich speziell auf seine
therapeutische Anwendung auf die Haut und seine direkte Absorption in die Zellen:
· Verbesserter Schlaf
· Verringerte Muskelschmerzen, Schmerzen, Krämpfe und Spasmen
· Gesunde Haut und weniger Ekzeme, Heilung von Psoriasis
· Bessere Entspannung und Stressbewältigung
· Gesteigerte Energie und verbesserte Laune
· Verbesserte sportliche Leistungsfähigkeit
Wie wird transdermales Magnesium angewandt?
Transdermales (= über die Haut) Magnesium wird äußerlich angewandt, indem man
entweder Magnesiumöl, Magnesium Bodygel, Magnesium Body Cream mit Sheabutter oder
Magnesium Salzflocken für Bäder verwendet.
Das sind hochkonzentrierte Formen von Magnesiumchlorid, die bekannt für ihre
hervorragende Löslichkeit sind. Magnesium wird durch die Haut aufgenommen, was viele
Vorteile hat.
Obwohl die transdermale Magnesiumtherapie üblicherweise von ganzheitlich arbeitenden
Medizinern verordnet wird, ist sie einfach und schnell zuhause angewandt. Entweder, indem
man es einfach direkt auf die Haut sprüht, es als Lotion oder Gel anwendet oder sogar noch
müheloser, indem man einfach ein Bad nimmt.
Transdermales Magnesium:
· ist eine einfache und bequeme “do it yourself”-Methode der Magnesiumergänzung
· vermeidet Magen-Darm-Probleme und Durchfall, weil es die Magen-Darm-Schranke
umgeht
· geht direkt durch die Haut ins Gewebe wo es rasch durch den Körper zu den Zellen
transportiert wird.
Therapie zur Beseitigung des Magnesiumdefizits
Ein klarer Vorteil von transdermalem Magnesium ist sein Potenzial zur beschleunigten
Beseitigung eines Magnesiumdefizits. Es hat sich gezeigt, daß die Wiederherstellung des im
Körper erforderlichen Magnesiumspiegels zwischen 6 Wochen und einem Jahr dauern kann.
Um rasche Resultate zu erlangen, war bislang intravenöses Magnesium die einzige Option.
Jedoch sind Magnesiuminjektionen teuer, schmerzvoll und unbequem.
Dr. Carolyn Dean, naturheilkundliche Ärztin, fasst einige der Vorteile von transdermalem
Magnesium in ihrem Buch The Magnesium Miracle (das Magnesiumwunder) zusammen:
Magnesiumöl kann aufgesprüht oder eingerieben werden und wird ganz leicht durch die Haut
absorbiert. Es steigert die Menge des Magnesiums im Körpergewebe und löst das Problem
von Durchfällen, die viele Menschen bekommen, wenn sie versuchen, soviel Magnesium
aufzunehmen, wie sie bräuchten. Das kann ganz besonders wichtig sein in Fällen wo
ernsthafte Magnesiumdefizite vorliegen, die bisher nur intravenös zu behandeln waren, bevor
Magnesiumöl entdeckt wurde.
Im Gegensatz zur intravenösen Magnesiumtherapie ist das transdermale Magnesium preiswert
und seine Anwendung verlangt keine professionelle Ausbildung. Transdermale
Magnesiumprodukte sind in der Zwischenzeit bei vielen Händlern und Praktikern erhältlich.
Welche Studien bezeugen, daß transdermales Magnesium effizient ist?
Dr. Norman Shealy
Dr. Norman Shealy, M.D. Ph.D. und Gründer der amerikanischen Vereinigung der
Ganzheitsmedizin war ein früher Verfechter für die Überlegenheit und die besonderen
Vorteile der transdermalen Anwendung von Magnesium:
Das Problem ist die Magnesiumabsorption, genauso wie die Magnesiumdefizite in unserer
Ernährung. Die Erde in jedem Land der Welt, außer in Ägypten wurde bis zur Erschöpfung
durch die Landwirtschaft ausgezehrt. Darüber hinaus wirken Magnesiumsalze abführend, was
eine rasche Darmpassage bewirkt. Magnesium muß aber langsam durch das
Verdauungssystem wandern, so daß Magnesium nicht gut aufgenommen wird, wenn die
Darmpassage weniger als 12 Stunden dauert.
Bekannt gemacht mit dem Potenzial der flüssigen Imprägnierung mit Magnesium und damit
gleichzeitig mit einer natürlichen DHEA Anregung* gab Dr. Shealy, ein erfahrener
Neurowissenschaftler und Medizinforscher, Absolvent der Duke Universität, Versuche in
Auftrag, die die Fähigkeit der Haut prüfen sollten, Magnesium zu absorbieren.
*DHEA ein vom Körper produziertes Prohormon wird häufig als „Anti Aging-Hormon“
bezeichnet.
Sechzehn Personen mit einem niedrigen interzellulären Magnesiumspiegel wurden in diese
Studien aufgenommen. Die Teilnehmer wurden angewiesen, täglich ein 20minütiges Fußbad
mit Magnesiumchlorid-Salzflocken zu machen und zusätzlich ihren gesamten Körper mit
Magnesiumöl einzusprühen. Der intrazelluläre Magnesiumspiegel wurde bei allen
Teilnehmern nach 4 Wochen ausgewertet mittels eines Diagnoseverfahrens, ExaTest genannt.
Das Ergebnis – 12 der 16 Teilnehmer in der Studie zeigten markante Verbesserungen ihres
interzellulären Magnesiumspiegels.
Nachstehend die durchschnittlichen diagnostischen Messwerte nach 4 Wochen Fußbädern und
Einsprühen mit Magnesiumöl:
Elektrolyt Name vorher nachher Referenzwert
Magnesium 31.4 41.2 33.9 – 41.9
Kalzium 7.5 4.8 3.2 – 5.0
Kalium 132.2 124.5 80.0 – 240.0
Natrium 3.4 4.1 3.8 – 5.8
Chloride 3.2 3.4 3.4 – 6.0
Phosphor 22.2 17.6 14.2 – 17.0
Phosphor/Kalzium 4.2 8.6 7.8 – 10.9
Magnesium/Phosphor 1.4 2.3 1.8 – 3.0
Magnesium/Kalzium 4.2 8.6 7.8 – 10.9
Kalium/Kalzium 17.6 26.1 25.8 – 4.6
Kalium/Magnesium 4.2 3.0 2.4 – 4.6
Kalium/Natrium 39.1 30.5 21.5 – 44.6
Dr. Shealy’s Schlußfolgerung war, daß die einzigartigen Merkmale von supergesättigtem
transdermalen Magnesium, dem man die Möglichkeit gibt, von der Haut aufgenommen zu
werden, den interzellulären Magnesiumspiegel in beinahe allen Individuen erhöht.
In der Diskussion „transdermale Magnesiumtherapie versus orale Magnesium
Ergänzung“ hat Dr. Shealy erklärt, daß:
· die transdermale Therapie eine Gewebesättigung bewirkt, welches Magnesium
erlaubt, ohne Verluste über den Verdauungstrakt in hohen Dosen durch dieKörpergewebe und Zellen zu wandern
· Magnesium, wenn es oral genommen wird, wesentlich ineffizienter verwertet wird.
Entweder durch die abführende Wirkung der oralen Gaben oder bedingt durch die
Wirkung von Nahrung, Vitaminen oder Mineralien, die die Aufnahme im Darm
vermindern, oder auch durch individuelle Prädispositionen, wie beispielsweise dem
leaky gut-Syndrom, das die Aufbereitung von Magnesium reduziert.
Wie weiß ich, daß ich Magnesiumanwendungen benötige?
Ein Magnesiumdefizit läßt sich nicht einfach diagnostizieren, weil viele Menschen mit
geringen chronischen Defiziten agieren, ohne von den langfristigen Auswirkungen auf ihre
Gesundheit, oder die Ursache von Symptomen wie Ekzeme, Allergien, Kopfschmerzen,
Angstgefühlen und chronischen Schmerzen überhaupt etwas zu ahnen, aber alles das können
signifikante chronische Magnesiummängel sein.
Der übliche Labortest, um den Magnesiumstatus festzustellen, ist der Test des Blutserums,
das nur einen Bruchteil des totalen Magnesiumspiegels im Körper oder des interzellulären
Magnesiumspiegels repräsentiert. In einer vom amerikanischen College für Ernährung
veröffentlichten Studie wurde festgestellt, daß 50% der Magnesiumdefizite nicht erkannt
werden, bedingt durch statistische Fehler bei den normalen Serumtests.
Forscher schlugen vor, die Bewertungsparameter des Blutserums zu ändern, wie auch eine
initiativere Haltung der Mediziner in der Verordnung von Magnesiumtherapien für Patienten
gewünscht wäre, deren Symptome oder Diagnosen davon gebessert werden. Dazu gehören:
· ADHD
· Chronisches Müdigkeitssyndrom
· Depression
· Epilepsie
· Diabetes mellitus
· Tremor
· Parkinson
· Herzrhythmus-Störungen
· Bluthochdruck
· Migräne
· Herz-Kreislauferkrankungen
(Schlaganfall, Herzinfarkt,
Arteriosklerose)
· Cluster Kopfschmerzen
· Krämpfe
· Unterleibschmerzen
· Osteoporose
· Asthma
· Stressbedingte Störungen
· Tinnitus
· Ataxie
· Verwirrung
· Präklampsie
· Schwäche
Zusätzlich können Ernährungsgewohnheiten und andere Risikofaktoren eine Rolle im
Magnesiumstatus spielen. Dies schließt beispielsweise ein:
· Zu wenig Magensäure, üblich bei älteren Erwachsenen
· Magnesiumarme Ernährung, hoch verarbeitete Nahrung und Limonaden
· Kalkarmes Trinkwasser
· Aktive Kalziumsupplementation
· Viele Medikamente
· Stress, Operationen, chronische Krankheiten wie Diabetes
· Durchfall und Erbrechen
· Alkoholmissbrauch
· Morbus Crohn, Zöliakie und jede Krankheit des Verdauungstraktes
· Nierenkrankheiten
· Genetisch bedingte oder medikamentös verursachte Magnesium-Malabsorption
Was muß ich wissen, bevor ich Magnesium transdermal anwende?
Es gibt beinahe keine Vorsichtsmaßnahmen zu beachten. Für die meisten Menschen ohne
Niereninsuffizienz reguliert die Haut automatisch die sichere Aufnahme, so kann man mit den
vorgeschlagenen Dosierungen nichts verkehrt machen.
Produkte von transdermalem Magnesium
· Magnesiumöl:
Die konzentrierteste Form transdermalen Magnesiums
· Magnesium Badeflocken:
Beruhigende und entspannende Art der Magnesiumtherapie, speziell für Kinder oder
Menschen mit Wunden oder geschädigter Haut.
· Magnesium Bodygel:
Ideal für intensive Massagen auf empfindlicher Haut
Magnesium Bodycream:
Eine sanfte tägliche Anwendung mit hautpflegender Sheabutter und den Vorteilen von
Magnesium
Das transdermale Magnesium-Wunder
Magnesium Supplementation könnte das neue Allheilmittel unserer Zeit werden. Die Defizite
sind so weit verbreitet, daß mindestens 3 von 4 Erwachsenen in den Industrienationen Grund
dazu haben, ihre Aufnahme zu erhöhen – speziell um Symptome zu vermeiden, die sonst
fortbestehen und sich über Jahre zu ernsthaften chronischen Krankheiten auswachsen können.
Die transdermale Magnesiumtherapie ist ein machtvolles neues Werkzeug, das die Heilkräfte
des größten Körperorgans, der Haut, mit den lebenserhaltenden Eigenschaften eines unserer
grundlegendsten Mineralien verbindet. Es steht bereit, um eine neue Ära der Gesundheit
einzuleiten.